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  • 曼联卡洛斯不断受伤原因揭秘!9种伤病已遍体鳞伤,并非只因断腿(01-01)
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曼联对曼城之前几乎全队健康,唯一例外只有左后卫卢克·肖。卢克·肖再次受伤,他自称非常伤心,与持续不断的伤病斗争,对他的职业生涯产生了巨大的负面影响。数据显示,2012年代表南安普顿完成一线队首秀以来,这位英格兰左后卫因伤缺阵1685天,接近5年,共有75次伤缺的记录。因为目前卢克·肖就在养伤,这个数字还在一天天增加。

其中,大部分伤病都发生在效力曼联期间,最严重的一次自然是2015年9月在欧冠对埃因霍温的小组赛中右腿双重骨折,那也是他伤缺时间最长的一次。根据「premier injuries」的数据,卢克·肖在职业生涯中遭受过9种不同类型的伤病。

其中包括生病,疾病让「大英卡洛斯」缺席了126天的比赛,这包括2022年3月感染新冠。而这名29岁球员职业生涯中最大的问题来自小腿、胫骨和脚后跟的问题,这让他缺席了491天,大腿脚筋拉伤排名第二,让其436天无法踢球。

自从上赛季至今,卢克·肖只能参与曼联53场英超联赛中的14场,本赛季他只替补出场3次。卢克·肖去年与曼联续签了一份新的4年合同,期限到2027年夏季,但俱乐部可以理解地已经在大举考察新左后卫,除了一线队左闸,他们也储备年轻人,17岁的乌拉圭左后卫迭戈·莱昂距离加盟只有一线之差,法布里济奥·罗马诺称很快就可以「here we go」了。

卢克·肖经常因为脚筋和肌肉受伤,在复出前后遭受了进一步的挫折。通俗地讲,就是刚复出不久又受伤。英超运动专家认为,骨折固然是一种严重的伤害,但骨折通常愈合良好。更大的问题是,如果碎片进入关节,破坏关节表面,或者在更复杂的情况下,需要金属制品来稳定伤口。肖就需要做这种手术,表明他骨折更严重,但通常情况下,医生还是会期待好的结果。

但那次的断腿,是不是卢克·肖伤病不断的催化剂?实际上,曼联3000万英镑先生在复出后似乎并没有受到腿伤的影响,尤其是之后将近一年。但这可能导致了复发性肌肉损伤,从而让他一直缺席比赛。

骨折后的恢复期容易导致严重的肌肉损伤。随着骨骼的愈合,需要进行恢复,逐渐增加活动量,直到球员的肌肉力量达到受伤前的水平,可以回到球队训练和比赛中。以前受伤的残余无力,也会导致肌肉力量失衡,增加较弱肌肉群受伤的风险。据统计,在这段时间内,球员再次受伤的风险的确更大。

除此之外,如果一名球员一次又一次受伤,累积的机体和时间损失,难免会产生复合效应,恶性循环之下,他们可能更频繁地遇到问题。就像肖的腿筋和小腿肌肉,显然都有了大问题。

这样的问题在速度更快的球员身上更为常见,特别是边后卫和边锋更是如此,因为他们在比赛中比队友跑动的距离更远,对身体的要求也更高。很不幸,卢克·肖就是一名助攻型边后卫。

卢克·肖的体型特点,让他更容易成为「受害者」。曼联球迷称呼他为「胖肖」,英媒曾拍摄到他在假期腹部臃肿的照片,体重过大会给肌肉和关节带来更大负担,「外星人」罗纳尔多就因此重新变成了地球人。卢克·肖近年来曾经减肥,有时甚至可以看到腹肌,一度远离伤病。然而每当其表现出色、地位稳固时,就会出现问题,只能是「生于忧患死于安乐」的缘故。

同样是曾经断过腿的球员,另一位曼联边卫安东尼奥·瓦伦西亚,由于是训练狂人,每个暑假从不发布阳光沙滩度假照,只出现在健身房里,大瓦伦的肌肉远不是肖能比,所以厄瓜多尔人没那么轻易旧伤复发。

为什么肖的腿筋总是有问题?腿筋在男足的所有伤病中占24%。据premier injuries的伤病专家本·迪纳利说,本赛季在顶级联赛中有53人因腿筋而缺阵,占所有肌肉伤病的42%,这个数字每年都没有太大变化。

近年来,职业球员脚筋受伤率显著增加,特别是严重程度恶化,每次腿筋受伤的平均缺阵几乎翻了一番。造成这种情况的原因尚不完全清楚,但很可能是由于比赛的变化。从训练和比赛中的gps数据分析得出的结论是,比赛速度、冲刺距离和加速和减速次数的增加,对球员的身体提出了更多的要求。一旦体能出现问题,就容易拉伤。

切尔西的另一位英格兰边后卫里斯·詹姆斯,与卢克·肖同病相怜。25岁的詹姆斯冲刺的最高时速为36.6公里/小时,这使他在英超球员中属于快马,作为右后卫,他跑得多,不断来回,腿筋有重复受伤的历史,这让他跟肖一样成为了「玻璃人」。

腿筋拉伤的最重要的风险因素,就是旧伤,换句话说,伤过一次就很容易有第二次、第三次……在冲刺时,脚筋需要承受巨大的力量,通常是在其完全伸展的状态之下,受过伤的脚筋会在肌肉内形成疤痕组织,这意味着它不能以完全相同的方式拉伸,从而成为肌肉本身的一个弱点。这就像一根裂了一个口子的绳子,更容易被拉断。

曼联换帅会不会给卢克·肖带来影响?对球队而言换帅如换刀,但这却可能对受伤球员产生负面影响!因为球员可能会被要求采用一种新的比赛风格和节奏,这对他们的身体提出了不同的身体要求,在他们适应之前可能会产生连锁反应。职业球员如今受到很好的保护,但他们一直在接近生理极限的状态下运动,多一点的负担,就能成为压垮骆驼的最后一根稻草。

在鲁本·阿莫林上任的几天后,肖又一次受伤,这是巧合,也是必然。训练和比赛风格的改变,在最初的几周乃至几个月里,对伤病有很大的影响,这是公认的因素。所以,曼联被认为已经必须引进新的主力左后卫,肖已经29岁,他的身体机能只会不断下滑,伤病可能更多,而不是更少。

讽刺的是,曼联每次引进新左闸,卢克·肖就有出色发挥,这也不是偶然。因为有了新人,英格兰卡洛斯最初可能失去位置,这反而让他有了让身体恢复到最佳水平的时间。相反,如果他急于求成,像传闻今夏为了踢欧洲杯决赛而打「封闭」出场,那么他那脆弱的腘绳肌,自然无法承受。

南安普顿队球员
伯特兰 考尔克 卢克·麦卡锡
戴维斯 克利尼 吉田 麻也
方特 戴维斯 拉米雷斯
万亚马 古利 加扎尼加
加拉格 巴纳德 里德
杜桑·塔迪奇 马蒂纳 格拉吉亚诺·佩莱
约迪·克拉西 弗洛林·加多斯 萨迪奥·马内
马滕·斯特克伦博格 凯文·戴维斯 保罗·加扎尼加
弗拉萨·福斯特 塞德里克·苏亚雷斯 库科·马蒂纳
弗尔吉尔·范代克 瑞安·伯特兰 斯蒂文·考尔克
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