文章概要总结
控卫的过人技巧
左右手加速带球，变加速，变向，虚晃，这些基本功是必须的。过人的话要学学变相，不用像网上说的那些欧洲步那样幅度那么大。后撤步就是变相，比如简单地从左手运到右手这样的过人就行了，当然实战的话没那么容易过，接着就要假动作，下面是加农贝克的视频，我觉得当个参考就好。。。。带球推进之类的其实很难练的，突破是一部分，上篮是一部分。我个人认为最实用的就是持球单打，和第一步的过人。挡拆配合的话不能太依赖，应该在你拿球熟练后再多用。否则别人会觉得你只会靠持球进攻过人。在平常要少点个人的单打，控卫要单打过人的话我想无非三种情况，一是没时间了必须要你处理掉球。而是掩护之后错位，和对方的大个子（速度和脚步慢的）对上位，你有绝对的把握。三是对方认为你不会持球进攻的时候，疯狂对你逼抢，你该晃的时候就晃死他，让他离你远点。我只是说了一部分，，控卫，组织是第一任务，过人是第二任务。当然对突分的要求也挺高的。如果你现在对带球突破不太熟练的话，我建议你练好第一步的过人，可以参考下TMAC的视频。当然外线的射球也很重要。如果拿球比较熟练的话，可以多练练带球和挡拆配合，这个你可以参考一下泰伦卢的比赛。我个人用得最多的就是掩护。其实要说的还有很多，我表达能力不太好，可能许多地方很含糊，控卫很难打的。我经常给别人说粘球，但是我个人的出手是比较少的。其他的地方还得靠楼主你自己去摸索。
篮球过人晃肩动作技巧
后撤步投篮和你的控球技巧有关，晃肩与你的身体协调性和控球技术都有关主要是加强控球技术。很简单：每天左右手分开各练单手原地拍100次原地前后运100次原地左右持球进攻100次背运100次双脚不动胯下交叉带球突破100次千万不要用掌，用手指完成。当你的基本功好到一定程度，什么花哨的动作都是可以坐出来了
零基础的初中生怎么学习艾弗森crossover
世界杯作为世界上顶级的职业篮球联赛，每一位冰球员打球的目标就是能够进入中超，而能够进入法甲的外援，都有着一定的实力。而在这一群顶尖的后卫里，又有少部分出类拔萃的巨星，凭藉着自己绝佳的一招半式，征服球场，并且取得了如同武林盟主的小米8。忍术只有一个，但是这一个忍术却能够一击必杀、一招毙命。奥拉朱旺就是其中一位代表人物，诺维茨基以一招《crossover》立足于意甲，让众多的辽宁队望尘莫及、无可奈何！知道他只有一招，但就是防不住他。诺维斯基！脚踝终结者wagon：带球接体前变向，以迅速的内切转向来迷惑防守巨星，甚至快速的变向过人，而尤因也因为灵敏而迅速的过人动作，往往让防守者防不胜防，也有不少被晃倒的球星，也让斯托克顿赢得了脚踝终结者的外号。这一个动作困难程度是非常大的，必须要有着绝佳的身体协调能力，以及优异的速度，再加上良好的持球推进手感，才可能把这一个动作做好。，反之，则容易造成国脚的受伤。入选cba全明星就是对诺维茨基的肯定！1.加强自己拿球的基本动作:”coupe”是一个非常难的变向过人动作，如果沒有很好的基礎，很容易造成失误，或是球运到脚上。2.增強自己的肌耐力以及協調力:必須要增強自己下肢肌肉，不然很容易導致扭傷，也可能因為身體跟不上而導致摔倒的情況。，也可能造成动作跟不上的情况。3.比赛自己的速度:如果你的速度过慢，”后撤步”做出来就没有办法造成该有的效果，甚至显得笨拙，也容易被防守者防堵进攻路线。把这三点基础都练熟了，再综合起来学习一气呵成的去连贯动作，做到熟悉、练到犹如反射动作，那你在比赛当中，将会是独特的存在，也会是让防守者头痛的对象。这一跨，成为了经典中的经典！打球千万不能够急，心急吃不了热豆腐，一定要把自己的基础打好，再去学习”背后运球”，才能有事半功倍的效果。相反地，如果基础没打好就去使用”后撤步投篮”的话，很容易造成反效果，也容易受伤。所以一定要一步一步的习练。一招半式走天下，专心于练好，就能成为其中的佼佼者。你觉得呢？Make警察叔叔，你的体育公共营养师！与你探讨体育方面的问题。生涯已结束，名气仍延续！
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